Bootcamp

Naar buiten met zijn allen!!

Bij Bootcamp train je samen met een groep gemotiveerde sporters (max 16) buiten onder mijn begeleiding. Je traint met minimale middelen om het maximale uit jezelf en je medesporters te halen.

De bootcamp-trainingen duren een uur of 45 minuten. Ze zijn conditioneel, spierversterkend en verbeteren je coördinatie. Elke maand trainen we op een nieuwe plek met  nieuwe oefeningen in of rond Wageningen.

Wanneer?

Er zijn vier Bootcamp trainingen per week:

  • zondagochtend om 9.30 uur
  • zondagochtend om 10.30 (voor 55+, deze les duurt 45 minuten)
  • woensdagochtend om 9.00 uur
  • woensdagavond om 20.15 uur 

Eigen groep/Small group

Heb je een aantal mensen met wie je een groep zou willen starten op een tijdstip dat jullie het beste uitkomt? Misschien hebben jullie wel een gezamenlijk doel? Of zijn jullie een gezamenlijke uitdaging aangegaan? Vanaf 4-6 personen kunnen we kijken naar wat de mogelijkheden zijn. Neem dan contact met me op. 

Teambuilding 

Bootcamp is uitermate geschikt als teambuildings activiteit. Je werkt samen, moedigt elkaar aan en doet dingen samen die je normaal niet doet. Je bent allemaal even uit je normale routine en ziet elkaar eens op een andere manier. Wil je dit een keer inzetten? Bel of mail me even. 

Tarieven

12 strippen (14 wkn) à €125,-/ 12 strippen (15 wkn) à €135,-/ 12 strippen (16 wkn) à €145,-/ 24 strippen (14 wkn) à €215,-/ proefles €5,-

Voor de Smallgroup trainingen en teambuildingsactiviteiten gelden er andere tarieven die we samen overeenkomen.

Wil je graag meer informatie over Bootcamp?

Share This